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黑茶屬于茶葉的一種，是后發(fā)酵茶，具有一般茶葉所具有的抗氧化，提神醒腦等作用。
黑茶還具有比較強(qiáng)的解油膩，促消化作用。另外，茶葉當(dāng)中的茶多酚，還具有保護(hù)血管預(yù)防動(dòng)脈硬化，心腦血管管疾病的發(fā)生等作用，對于減肥調(diào)節(jié)膽固醇的代謝，都有一定的輔助作用。
黑茶由于可以提神醒腦，可以提高學(xué)習(xí)能力，對腦力工作者有助于提高工作能力。
（ 養(yǎng)生 ）
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