貝母粥

　　貝母5克，大米30克，白糖適量。將貝母擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5~10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥。

　　待熟時(shí)調(diào)入白糖，再煮一二沸服食，或?qū)⒇惸秆蟹?，每次取藥?克，調(diào)入粥中服食，每日1~2劑，連續(xù)3~5天?？苫抵箍?，清熱宣肺。

　　風(fēng)熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。

　　熱咳按摩法

　　1、臍療

　　黃芩20克，魚(yú)腥草15克，青黛、丹參各10克，共研細(xì)末裝瓶備用。使用時(shí)取藥末適量，用蜂蜜適量調(diào)勻。

　　外敷于肚臍處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，至病愈為止?？汕鍩嵝危抵箍?。

　　2、藥浴

　　麻黃、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。

　　將上方如上法水煎取汁足浴，每次15～30分鐘，每日2～3次，每日1劑，連續(xù)3～5天?？汕鍩嵝?，止咳化痰。

　　3、腳低按摩法

　　對(duì)于風(fēng)熱咳嗽，并同時(shí)伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎可以采用腳底按摩的方法。

　　先上下來(lái)回搓腳心，每只腳搓30下。然后每個(gè)腳趾都上下按摩20~40下。

　　重點(diǎn)按摩腳面大腳趾根部?jī)蓚?cè)的部位，只要扁桃體發(fā)炎時(shí)，這個(gè)部位就會(huì)很疼，每只腳按摩5分鐘。

　　按摩后，咽喉腫痛的癥狀會(huì)明顯減輕。按摩后要及時(shí)多喝溫開(kāi)水，也可以喝淡淡的鹽開(kāi)水。

　　每天堅(jiān)持按摩兩次，再配合食療，會(huì)很快愈合。

　　偏方

　　方一

　　新鮮檀香橄欖5枚，冰糖15克。將橄欖洗凈加入冰糖和適量的水，煎到出味，一次或分次溫服。

　　本方清熱止咳，適用于小兒咳嗽。