目錄

　　第一章：春季給寶寶“補(bǔ)水”的4大技巧

　　第二章：生命之源 寶寶補(bǔ)水全攻略

　　第三章：給寶寶補(bǔ)水的方法

　　第四章：不同時(shí)期寶寶的補(bǔ)水措施

　　編者按：水是生命之泉，人們的生存離不開水，媽媽們?cè)跒樽约?a href='http://www.bigtreenational.com/taglist/1216796-1.html' target='_blank'>補(bǔ)水的同時(shí)不要忘記自家的寶寶，在干燥的春季寶寶也需要補(bǔ)水。那么，寶寶補(bǔ)水方法有哪些呢？給寶寶補(bǔ)水技巧有哪些？下面就來和小編一起盤點(diǎn)育兒之道，揭秘寶寶補(bǔ)水全攻略。

　　春季給寶寶“補(bǔ)水”的4大技巧

　　１、飲水法飲水

　　飲水法飲水是給機(jī)體內(nèi)部補(bǔ)充水分，飲水量的足夠不僅有益健康，而且能使寶寶皮膚獲得充足的水分，特別是晨起一杯水，既有效地清理了胃腸道，促進(jìn)了體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，又補(bǔ)充了一夜消耗的水分，降低了血液的濃度，增加血液循環(huán)，使皮膚鮮亮光澤，讓會(huì)生活的您“一日美麗從晨開始”。

　　２、沐浴補(bǔ)水

　　洗澡當(dāng)然是給寶寶肌膚補(bǔ)水好簡(jiǎn)單有效的方法，如果再加一些溫和、富含牛奶等滋養(yǎng)成分沐浴露，比如強(qiáng)生嬰兒沐浴露，天長日久，定會(huì)收到事半功倍的效果。

　　３、噴水補(bǔ)水

　　帶寶寶外出，如果過于干燥，可以往他暴露的皮膚上噴灑些水，增加皮膚濕潤度，使其柔軟，富有彈性。

　　４、水果補(bǔ)水法

　　水果中含水超過８０％，是含水量極高的食物，營養(yǎng)豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是少的。