長期超時工作易導致抑郁

　　許多人在工作中經(jīng)常加班，這可能會導致患抑郁癥的風險上升。英國一項研究顯示，那些工作時間長期每天超過11小時的人，患抑郁癥的風險比其他人要高很多。

　　英國倫敦大學等機構(gòu)的研究人員報告稱，他們調(diào)查了英國2000多名公務員的工作情況以及心理健康狀態(tài)，結(jié)果顯示，工作時間長期每天超過l l小時的人，與每天工作7-8小時的人相比，患抑郁癥的風險要高出兩倍之多。

　　即便考慮了其他可能的影響因素，如社會經(jīng)濟地位、生活方式、工作內(nèi)容等，并隨之做出統(tǒng)計學上的調(diào)整后，這種工作時間與抑郁癥風險之間的相關性也仍然存在。

　　研究人員因此提醒說，人們應注意到工作時間太長與高抑郁風險之間的相關性，在工作和生活中注意勞逸結(jié)合。

　　化療藥物可能影響后代基因

　　英國一項研究顯示，幾種常用的化療藥物可能會影響后代的基因，在動物實驗中，服用了化療藥物的實驗鼠后代出現(xiàn)了基因變異。研究人員建議，接受化療的癌癥患者若想生育，應至少在化療一年后再考慮。

　　英國萊斯特大學研究人員報告稱，他們測試了3種常用來治療癌癥的化療藥物，它們是環(huán)磷酰胺、絲裂霉素C和甲基芐肼。研究人員給實驗鼠服用相當于臨床治療劑量的藥物，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，雖然實驗鼠是在停藥數(shù)月后才繁殖，但它們后代的基因組中還是出現(xiàn)了異常變異。

　　失眠或增加心臟病風險

　　挪威科技大學的一項研究發(fā)現(xiàn)，長期失眠會使心臟病風險增加45%，研究小組收集了近5.3萬名男女參試者的相關數(shù)據(jù)，并通過問卷調(diào)查研究了參試者的睡眠習慣。

　　在為期11年的跟蹤調(diào)查中，研究人員發(fā)現(xiàn)，與沒有睡眠問題的人相比，幾乎每天都睡不好覺的人心臟病危險增加了45%，入睡困難的人心臟病危險增加了30%，睡醒后感覺身體沒有恢復的人心臟病危險增加了27%。