對于頸椎病人們并不陌生，尤其是老年人及長時間處于一個狀態(tài)工作的白領(lǐng)們來說，頸椎病更是很常見。那么，如何保護(hù)頸椎呢?如何選擇枕頭避免頸椎病呢?怎樣預(yù)防頸椎病?哪種睡姿更利于頸椎休息?

　　內(nèi)容均轉(zhuǎn)載北京電視臺，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

　　[聲明]本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺，本站只提供參考并不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。