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解密超強按摩手法(4)

  2.部位準(zhǔn)確,壓力深透。

  3.深壓而抑之,緩慢移動,提則輕緩,一起一伏。壓法的適用范圍包括胸背、腰臂及四肢等部位。

  (掐法)

  醫(yī)者以指甲置于患者一定部位上,向下壓的方法。掐法的種類有雙拇指甲掐法,拇指掐法,中指掐法。掐法的功效為開竅醒神,鎮(zhèn)驚止痛,解除痙攣,在急救時用于某些穴位如人中、涌泉等。操作時注意:

  1.用力要穩(wěn),切忌滑動。

  2.力量不宜過大,以不刺破皮膚為度。

  3.掐后以揉法繼之,以緩和刺激,減輕局部的疼痛反應(yīng)。掐法的適應(yīng)范圍包括面部、四肢末梢等部位。

  (推法)

  醫(yī)者用指、掌、肘等部位,著力于機體的一定部位,穴位或按肌肉(肌肉纖維的走向)作單方向的直線或弧線移動(滑動)的方法。推法的種類有指推法、掌推法、肘推法、拳推法、魚際直推法。推法的功效為消積導(dǎo)滯、解痙鎮(zhèn)痛、消散硬結(jié),通經(jīng)理筋、消腫活血。操作要點:

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