太極拳在我國有著悠久的歷史，而且我國太極拳分支眾多，孫氏太極拳就是其中之一，那么你知道孫氏太極拳有哪些特點么?孫氏73是太極拳怎樣練習呢?不清楚的話就趕緊來看看吧!

　　孫氏太極拳的風格特點主要是：進步必跟、退步必隨、動作敏捷、圓活緊湊，猶如行云流水，連綿不斷，每左右轉身以開合相接。

　　孫氏太極拳本質(zhì)的特點是將形意拳之內(nèi)外合一和八卦拳之動靜合一融蓄在太極拳的中和狀態(tài)之中。走架時重心無上下起伏、無左右晃動的問題，通過活步使重心不斷地在轉換當中。

　　孫氏太極拳，從起式到收式，各種動作要求中正平穩(wěn)、舒展圓活、緊湊連貫、一氣呵成。使全身內(nèi)外平均發(fā)展，一動無不動，一靜無不靜。正因為中正即不前俯后仰，又不左偏右倚，使得軀體手足上下呼應，內(nèi)外一體。所以，行拳盤架要守規(guī)矩。

　　在練拳時不可越出一個“中”字。習練者若能悟透這個“中”字，便能掌握自己的重心，重心不失，呼吸就能保持正常，呼吸正常，才能百脈通暢。

　　進步必跟、退步必撤，是孫氏太極拳的第二個特點。進步必跟、退步必撤，這種移步的方式，有利于培養(yǎng)習練者重心潛移和動靜合一的能力，還有利于上下相隨、手足相顧，使習練者在移步中，不失六合之要。

　　孫氏太極拳的第三個特點是：每逢轉身，多以開合手相接。孫氏太極拳中有十二個開合手，將套路分為十三節(jié)。每逢轉身以開合手相接，可以引導習練者身體隨重心的虛實轉換、內(nèi)氣的自行運轉(稱為圓研)。開合手便于引導習練者體會體內(nèi)氣息的運行與重心轉換相協(xié)調(diào)。開合手的安排，在練拳時，還有利于習練者經(jīng)絡疏通和血脈通暢。

　　孫氏太極拳的第四個特點是：蓄神待機，神不外張，虛實分明，始終不失六合的要點。習練孫氏太極拳時，要處處因勢利導，各種勁法隨重心變化而轉換，如行云流水，連綿不斷，輕緩勻靈之中寓以隨機待法之勢。

　　第 一 段

　　一、起勢

　　二、攬扎衣

　　三、開手

　　四、合手

　　五、單鞭

　　六、提手上勢

　　七、白鶴亮翅

　　八、開手

　　九、合手

　　十、左摟膝拗步

　　十一、手揮琵琶

　　十二、進步搬攔捶

　　十三、如封似閉

　　十四、抱虎推山

　　十五、開手

　　十六、合手

　　十七、摟膝拗步(右)

　　十八、攬扎衣

　　十九、開手

　　二十、合手

　　二十一、左單鞭

　　二十二、肘底看捶