老人高血壓吃什么好？問
37歲2025年03月29日 10:18:59
病情描述：
我父親一直有高血壓，最近來我家小住，我想做點有利于降血壓的食物給他吃，請問老人高血壓吃什么好？
醫(yī)生回答(1) 答
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周滔主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓的患者可以多吃些粗糧，還要多吃些蔬菜及水果，還要吃一些富含粗纖維的食物來幫助降血壓如蘿卜、白菜等食物，高血壓的患者需要限制脂肪、鈉和鹽的攝入，防止加重高血壓的病情。
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