突然感覺頭暈怎么辦？問
28歲2025年03月29日 10:19:35
病情描述：
最近這一段時間，我睡眠質(zhì)量不是很好，今天站起來時突然一陣頭暈，我想知道突然感覺頭暈怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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郭春妮副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
你好，這是由于睡眠不足、身體疲勞引起的頭暈，患者可以用手指輕輕的按摩太陽穴，能夠促進血液循環(huán)，放松神經(jīng)。除此之外，還可以多呼吸新鮮空氣，能夠改善大腦缺血缺氧癥狀。
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