血糖高吃什么水果？問
35歲2025年03月29日 11:05:41
病情描述：
奶奶去醫(yī)院體檢時(shí)查出血糖有點(diǎn)高，她平時(shí)特別喜歡吃水果，請問醫(yī)生血糖高吃什么水果？
醫(yī)生回答(2) 答
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趙勇主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
血糖高的患者可以吃蘋果、櫻桃等水果。它們味道酸甜，且含的果糖比較多，能夠補(bǔ)充水分并減少機(jī)體對其他糖分的吸收。此外，還可以多吃一點(diǎn)糖分含量比較低的獼猴桃，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
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包國林副主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
血糖高的人群比較適合吃山楂，山楂中含有豐富的胡蘿卜素和維C，具有降血糖的功效。還可以吃一點(diǎn)橙子，它可以減少機(jī)體對膽固醇的吸收，進(jìn)而起到降血糖、降血脂的作用。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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