對于寶寶補鋅，在添加輔食方面可以試一試一下幾種方法。第一可以吃肉蛋羹，就是里脊肉和雞蛋一起燉的。第二是肝泥，豬肝或者雞肝都可以。第三是牡蠣湯。這些都是富含鋅的食物，也容易消化和吸收。

寶寶補鋅，可以吃一些玉米、豬肝泥、蛋黃、瘦肉羹等食物。因為它們的鋅元素含量十分豐富，但是要注意盡量弄的軟爛一些，這樣有利于寶寶消化吸收。平時喂養(yǎng)要合理，注意營養(yǎng)的均衡搭配。