煩躁，焦慮癥怎么辦？問
40歲2025年03月29日 11:22:43
病情描述：
我最近特別煩躁，總是會胡思亂想，因此工作都受到了影響，懷疑是患了焦慮癥，想問問焦慮癥應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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陳紅梅副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院 向他提問
焦慮癥一般與內(nèi)分泌失調(diào)、精神過度緊張等因素有關(guān)，建議您先進(jìn)行自我調(diào)整，適當(dāng)放松心情，調(diào)整作息規(guī)律。如果癥狀不能改善，建議您去做心理輔導(dǎo)，同時(shí)可以服用藥物治療。
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張欣副主任醫(yī)師
河北省第六人民醫(yī)院 向他提問
焦慮癥是一種植物神經(jīng)活動障礙，腦機(jī)能失調(diào)的精神類疾病，目前的治療以心理輔導(dǎo)為主，如果情況較為嚴(yán)重，一般建議服用藥物治療。平時(shí)注意適當(dāng)放松心情，多做些感興趣的事情能夠緩解癥狀。
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