正常人餐前血糖一般在3.9-6.1之間。餐前血糖6.2考慮血糖偏高的情況，如果是在血糖儀調(diào)試正常，經(jīng)過規(guī)范測(cè)量血糖的情況下，建議你及時(shí)調(diào)整自身飲食，要多吃糖分較低以及降糖的食物，控制主食的攝入，要多運(yùn)動(dòng)，積極檢測(cè)血糖值。

正常空腹血糖3.9-6.1，考慮你空腹血糖值6.2是偏高的，需要及時(shí)去醫(yī)院復(fù)查血糖。建議你平時(shí)要避免攝入甜食，要適當(dāng)減少主食的攝入。要多運(yùn)動(dòng)，保持營養(yǎng)均衡。如果血糖持續(xù)增高要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)預(yù)防性使用降糖藥物治療。