夜里睡覺總是出很多的汗考慮有可能是陰虛內(nèi)熱導致的盜汗，腎陽虛或者是室內(nèi)溫度過高也會導致同樣的癥狀。建議如果是腎陽虛導致的可以遵醫(yī)囑用六味地黃丸等藥物治療，患者要避免長時間的熬夜，要保持心情舒暢。

夜里睡覺總是出很多的汗考慮有可能是腎陽虛、室內(nèi)溫度高、神經(jīng)失調(diào)、甲亢、結核、糖尿病、低血糖、陰虛內(nèi)熱等因素導致的失眠。建議患者要及時去檢查病因，平時要保證足夠的睡眠，要避免長時間的熬夜，飲食方面最好吃黑芝麻或者是牡蠣等滋陰補腎的食物。