躺下心臟砰砰跳睡不著，可能是因為你之前觀看了驚悚恐怖的電影或者情節(jié)緊張的電視劇，由于腎上腺素受到刺激大量分泌腎上腺素，導致你精神緊張，心臟跳動加快。如果長時間有這種感覺，可能是心律失常。

根據(jù)你的描述，你這種情況可能是因為恐懼導致你心跳加快，心動過速。如果你在睡前喝了咖啡、濃茶等刺激的飲品，也會導致心率增加。如果經(jīng)常感覺到心臟砰砰跳，也可能是高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等原因導致。