晚上睡覺腿上出汗怎么回事？問
29歲2025年03月29日 11:41:07
病情描述：
我這幾天晚上睡覺時(shí)，總感覺腿上有汗，可是天氣也不是很熱，我想問問這是什么原因呢？
醫(yī)生回答(2) 答
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李伯群主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
晚上睡覺腿上出汗，考慮可能是氣虛體弱或者陰虛引起的，身體虛會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況，這種情況多數(shù)是與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。建議：您平時(shí)可多吃枸杞、大棗、甲魚等進(jìn)行食補(bǔ)，忌食辛辣刺激的食物，并且適當(dāng)增加鍛煉。
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劉飛飛主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
根據(jù)您的情況，考慮可能是白天身體過于勞累造成的。白天體力過于消耗，晚上會(huì)出現(xiàn)盜虛汗的現(xiàn)象。您多加休息就好，不要過于擔(dān)心。建議：您需加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃羊肉、牛肉等食物補(bǔ)充體力，保持心情舒暢。
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