孕婦在懷孕期間腰疼的原因有很多，可能是子宮壓迫骶骨造成的，也有可能是缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。建議：平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步等，以促進(jìn)腰部肌肉的鍛煉，另外平時(shí)要多按摩腰背部，緩解疼痛。

懷孕腰疼可能是在懷孕期間，骨盤的韌帶過(guò)于松弛導(dǎo)致的，也有可能是子宮壓迫骶骨造成。建議：適當(dāng)?shù)腻憻捬臣∪?，平時(shí)多按摩，從而促進(jìn)局部血液循壞，舒活筋骨。另外在懷孕期間，要保暖，防止受到傷寒。