女性人流之后，一般身體的抵抗力相對較差一些，所以需要坐月子調(diào)理，一般小月子在15天左右。建議：您可以適量補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持清淡的飲食，經(jīng)常更換清潔的衣物。注意事項(xiàng)：避免食用，生冷刺激性的食物。

女性在人流之后，可以通過坐月子將身體恢復(fù)至最好的水平，一般時(shí)間在兩個(gè)星期左右。建議：您可以在月子期間，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，保持清淡的飲食，促進(jìn)身體的恢復(fù)，每日適量運(yùn)動，注意避免從事重體力的勞動。