壯陽的方法？問
35歲2025年03月29日 11:52:10
病情描述：
醫(yī)生你好，我今年三十五歲了，最近我感覺自己性功能比之前差了很多，我想求教專家一下壯陽的方法有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問
男性壯陽的方法有很多，其中包括飲食調(diào)理、傳統(tǒng)中醫(yī)調(diào)理以及物理治療調(diào)理等。建議：男性平日應(yīng)適當(dāng)增加補腎食物的攝入，同時根據(jù)自身情況，適當(dāng)服用中藥進行調(diào)理。如果是器質(zhì)性因素導(dǎo)致的，可以嘗試物理治療。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
男性性功能異常，主要和心里壓力過大或身體過度疲勞，致使腎精不足有關(guān)。建議：此時男性應(yīng)多吃些具有補腎作用的食物，例如，牡蠣、黑芝麻、黑豆等，同時還可以吃些芹菜、板栗等食物，也可以起到壯陽作用。
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