說(shuō)夢(mèng)話怎么治？問(wèn)
27歲2025年03月29日 11:53:06
病情描述：
我經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，特別的影響別人的睡眠質(zhì)量，我想咨詢一下醫(yī)生睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話應(yīng)該怎么治療？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
徐剛副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話主要是夜晚神經(jīng)興奮導(dǎo)致的腦部細(xì)胞比較活躍導(dǎo)致的。建議：睡覺(jué)之前喝牛奶提神睡眠質(zhì)量，放慢生活節(jié)奏，注意增加休息的時(shí)間，保持心情的舒暢，進(jìn)行針灸按摩緩解疲勞。
-
-
李江華副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話主要是因?yàn)榫駢毫Υ笠约靶年幪摰仍驅(qū)е碌模话銓?duì)自身沒(méi)有不良影響。建議：保持心情的放松，禁止抽煙喝酒以及食用辛辣刺激的食物，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
其他類(lèi)似問(wèn)題
附睪炎多久可以治愈
小兒睪丸精索鞘膜積液怎么治療
尿道結(jié)石要如何治療
患輸尿管腫瘤的癥狀
尿道感染能吃大蒜嗎
夜尿多吃蒲公英好嗎
前列腺溢液是病嗎
精索靜脈曲張腹腔鏡手術(shù)插尿管嗎
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的