頭部血管脹痛考慮是睡眠不足、精神壓力大、使用手機(jī)或電腦時(shí)間過長(zhǎng)等原因引起的血管性頭痛，還會(huì)伴有惡心、嘔吐等癥狀。建議：保證充足的睡眠，保持樂觀積極的心態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦工作時(shí)可以經(jīng)常起身活動(dòng)。

你好，休息不好第二天會(huì)感到頭暈?zāi)X脹，你可以通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來(lái)改善一下，還可以做做放松，到戶外參加有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速氣血運(yùn)行。要注意規(guī)律作息，不要熬夜，避免疲勞。