植物神經(jīng)紊亂有自愈的可能，但是需要做到保持良好的心情、規(guī)律作息、不熬夜、適當(dāng)解壓、不吃辛辣刺激性的食物、適當(dāng)進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)。在一段時(shí)間后，可以自行愈合。但是如果病情較嚴(yán)重，需要盡早就醫(yī)，以免耽誤病情。

植物神經(jīng)功能紊亂的治療首先要去除誘發(fā)因素，如精神刺激、緊張、過(guò)勞、濃茶、咖啡等。改善環(huán)境，減少刺激；平時(shí)要培養(yǎng)合理健康的飲食習(xí)慣，平衡營(yíng)養(yǎng)膳食；盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，多參加體育鍛；培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。早睡早起，生活...