月經(jīng)量少該怎么調(diào)理？問
25歲2025年03月29日 11:58:51
病情描述：
我剛剛這次的月經(jīng)量非常的少，我有點擔(dān)心自己，我想問一下醫(yī)生月經(jīng)量少該怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答(2) 答
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張小燕副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)量比較少可能是因為內(nèi)分泌激素異常以及營養(yǎng)不良等原因?qū)е碌?。建議：多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物增加身體的抵抗力，多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物調(diào)理氣血，注意增加休息的時間。
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何花副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
建議：保持心情的舒暢，多吃補(bǔ)血的食物，如紅糖以及紅棗等；也可以使用中藥進(jìn)行調(diào)理，如益母草等；適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的鍛煉，增加身體的抵抗力；保持規(guī)律的作息時間，盡量不要熬夜。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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