通常引起患血壓升高的原因有很多，比如情緒波動、劇烈運動、睡眠不足、精神緊張等情況。此外連續(xù)測量血壓升高時可考慮為高血壓。建議：平時要改善生活方式，多注意休息，避免熬夜。

一般受寒冷刺激、過度勞累、精神壓力、劇烈運動等情況會引起血壓升高現(xiàn)象。此外肥胖、過量飲酒、吸煙及某些疾病影響也會造成血壓升高。建議：應(yīng)去醫(yī)院進行復(fù)查，查明病因。平時避免勞累，多注意休息。