收縮壓是指心臟收縮時，血液對血管壁造成的壓力，一般收縮壓的正常范圍是90-140mmHg，具有重要的臨床意義。平時可以多吃清淡易消化的食物，避免進食油膩的食物，可以適當進行運動鍛煉，以強身健體。

你的這個測量結果一百毫米汞柱的屬于高壓，也就是收縮壓。五十五毫米汞柱的則屬于舒張壓，也稱低壓。收縮壓，代表心臟收縮期血液對血管壁的壓力。如果是舒張壓，在代表心臟舒張期，血液對血管壁的壓力，你目前的舒張壓偏低，如果沒有頭暈等不適，要考慮是生理性的個體差異，可以先觀察。