首先患者要戒掉手淫的不良習慣，盡早去醫(yī)院進行治療，在醫(yī)生的指導下使用鹽酸達泊西汀片、金鎖固精丸等藥物進行治療，可以改善早泄的癥狀。患者平時還可以加強體育鍛煉，增強體質。

因為你現在的年齡只有23歲，這個時候年齡還小，如果是因為之前的時候頻繁的手淫引起的早泄的話，這個還是有機會進行改善的，您現在只要是能夠戒除手淫，平時的時候適當的增加體育鍛煉，這個早泄的情況就能夠慢慢的自行恢復的，沒有太大問題。