長痘痘時需要做好皮膚的護理工作，每天使用溫水清洗面部，多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用辛辣油膩的食物，并做好皮膚的防曬工作；同時使用蘆薈膠，或者祛痘膏涂抹，能夠消除痘痘，但也要保證水分的補充。

長青春痘主要由于內分泌失調，雄激素水平高或者上火，以及不注意面部衛(wèi)生，油脂分泌導致的毛囊堵塞，細菌感染等。這種情況可以通過清熱解毒，活血化瘀的中藥治療，還可以涂抹紅霉素軟膏，維a酸乳膏治療。也可以做激光療法，光動力療法。平時不要用手擠痘痘。