您的臉上如果長了痘痘，那么建議您需要保持面部的清潔以及干燥，平時也需要多喝水，保持飲食的清淡以及保持充足的睡眠時間。如果局部存在炎癥，則可以遵醫(yī)囑進(jìn)行消炎治療。

保持愉悅的心情，當(dāng)患者壓力比較大，焦慮、精神緊張時也容易導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。根據(jù)痤瘡的嚴(yán)重程度，選擇外用藥物，口服藥物等進(jìn)行綜合治療。還可以照射黃藍(lán)光抗炎，促進(jìn)組織的修復(fù)治療。發(fā)病期間，一定要盡量的避免使用油性過大的化妝品。保持大便通暢，平時可以多吃一些水果蔬菜，多活動。