失眠多夢(mèng)是一種睡眠障礙，大多都是由于患者近期精神過(guò)于緊張引起的。建議患者放松心情，晚上睡覺(jué)前可以聽些音樂(lè)，泡泡腳幫助入睡。癥狀嚴(yán)重的患者建議口服地西泮治療。

出現(xiàn)口干口苦，失眠多夢(mèng)，主要是由于心火旺盛，有可能影響小便。平常盡量不要吃辛辣的食物，可以吃一些養(yǎng)心安神的藥物，也可以吃一些清肝火的藥物。作息要規(guī)律，避免熬夜。