長(zhǎng)痘痘，主要考慮是皮脂分泌過(guò)多引起的?；颊呖梢允褂孟疵婺糖逑淳植?，多吃清淡的蔬菜水果，遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠涂抹皮膚，情況嚴(yán)重者需使用糖皮質(zhì)激素治療，配合光動(dòng)力療法治療。

應(yīng)該避免摩擦。痘痘發(fā)展后，應(yīng)每日特別注意，盡可能避免不潔頭盔和面罩對(duì)痤瘡造成的直接摩擦，這將導(dǎo)致不潔物質(zhì)對(duì)皮膚的摩擦，并導(dǎo)致痘痘炎癥。平時(shí)，請(qǐng)注意接觸痘痘患處的物品的清潔度，以避免與痘痘摩擦后繼發(fā)感染炎癥。平時(shí)要注意臉部皮膚的清潔，卸妝時(shí)要徹底禁忌，吃辛辣和油膩的食物，多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果，有利于改善皮膚，另外要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。