多考慮為陰虛，陰虛的患者多表現(xiàn)為五心煩躁，腳心發(fā)熱，腰膝酸軟等癥狀。建議患者要多休息，保證充足的睡眠，飲食上清淡，避免進(jìn)食辛辣油膩的食物，平時要保持良好的情緒。

您的這種情況，多見于腎陽虛、更年期綜合癥等疾病。建議：您可以去醫(yī)院檢查體內(nèi)雌激素水平的變化，可以服用補(bǔ)腎陰、滋陰降火的中藥治療，以清淡易消化飲食為主，保持規(guī)律的生活作息。