龜頭比較敏感可能是包皮過長的原因，要降低敏感度，可以進行包皮環(huán)切術。將龜頭外露后，經(jīng)過反復的刺激，敏感度會降低。另外就是使用局部表面麻醉藥物，來降低龜頭敏感度，同時避免頻繁的手淫。

根據(jù)你的情況描述，首先要積極的治療龜頭的炎癥，保持局部清潔干燥，如果包皮比較長的話，需要進行包皮環(huán)切，以后隨著性生活時間的增加，龜頭的敏感度會逐漸的降低?？梢酝磕ɡ锒嗫ㄒ蚰z。