晚上睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常做夢(mèng)，通常因?yàn)樗哔|(zhì)量較差造成。睡覺(jué)前可以喝一杯熱牛奶或者用熱水泡腳半個(gè)小時(shí)左右，能起到安神助眠的功效。另外，如果為神經(jīng)衰弱造成時(shí)，需要用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類(lèi)的藥物治療。

晚上做夢(mèng)多，這可能因?yàn)樯窠?jīng)衰弱癥，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，比如可以合理服用谷維素片，維生素B1片等，同時(shí)建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用安神補(bǔ)腦液等，可以改善睡眠治療，同時(shí)建議注意多喝水，多吃蔬菜水果，同時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，可以改善。