降膽固醇的最快方式就是遵醫(yī)囑服用降低膽固醇的藥物治療。在服用藥物期間，還可以吃些苦瓜、綠豆、芹菜、冬瓜等食物，還能喝些綠茶、普洱茶、大麥茶等，進行輔助食療。此外在治療期間，要養(yǎng)成清淡的飲食習(xí)慣。

如果有存在高膽固醇血癥，其中一個非常重要的一部分，就是低密度脂蛋白膽固醇，這個它對機體是有害的，機體里面高密度脂蛋白膽固醇反而對機體的動脈粥樣硬化有保護作用的。如果有存在高膽固醇血癥，其中一個非常重要的一部分，就是低密度脂蛋白膽固醇，這個它對機體是有害的，機體里面高密度脂蛋白膽固醇反而對機體的動脈粥樣硬化有保護作用的?？偰懝檀?、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，對于一般人我們應(yīng)該觀察他是不是低密度脂蛋白膽固醇過高了。如果過高，包括糖尿病患者，甚至于包括普通人，我們都應(yīng)該把它降低。降低上來說，其實最主要的手段就是生活方式干預(yù)，就是運動，要飲食控制，管住嘴，運動把這些東西都給消化掉，它就不會堆積在血管壁上了，然后你運動不了，就不去吃多，這是生活方式干預(yù)。當(dāng)然了還有一些藥物，這里面我們說最主要的是他汀類的藥物，這種藥物可以降低膽固醇。另外，還有其他的一些藥物，包括依折麥布這一類的藥物，實際上也可以顯著的降低膽固醇。降低膽固醇藥物的應(yīng)用，應(yīng)該跟醫(yī)生多溝通，有必要運動時候，應(yīng)用這些藥物。當(dāng)然了再強調(diào)一遍，生活方式干預(yù)里面，動物脂肪的應(yīng)用要減少，高膽固醇食物的應(yīng)用要減少，這是最最主要的。