咳嗽的時候，首先要明確病因。如果為風(fēng)熱感冒造成的時候，不可以吃桂圓干，以免加重不適癥狀。另外，如果為風(fēng)寒感冒造成的時候，可以適當(dāng)進(jìn)食，并且平時還要多喝水促進(jìn)恢復(fù)。

咳嗽我們不太提倡進(jìn)食這種干燥糖分太高的食物，因為糖分太高的食物容易在我們咽喉造成水分的吸走，水分吸走以后就容易形成干燥，桂圓干它本身就說是經(jīng)過脫水以后它比較干燥，這一類食物是不太提倡的。其他的比如說核桃，還有葡萄干、龍眼干、荔枝干這些本身也不提倡。