懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某陨徸拥?，蓮子中含有大量的維生素以及微量元素，具有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精以及養(yǎng)心安神的功效，可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以治療孕婦失眠多夢(mèng)。

孕婦在懷孕期間的時(shí)候還是盡量不要吃蓮子比較好，正常在懷孕期間是不能夠服用蓮子的，因?yàn)樯徸佑谢钛獕櫶サ淖饔?，所以這個(gè)時(shí)候如果服用蓮子，很有可能會(huì)造成先兆性的流產(chǎn)。雖然說(shuō)蓮子是一種食物，但是在吃的時(shí)候盡量不要吃的太多，否則對(duì)懷孕期間的女性身體沒(méi)有什么好處，如果適當(dāng)?shù)某砸恍?，并不?huì)有嚴(yán)重的影響。