在感冒的治療期間，飲食上要避免食用難以消化的食物，如油炸食品、堅(jiān)果類食物等，另外具有刺激性的食物也要少吃，以免影響恢復(fù)，您可以多吃如雞蛋羹、牛奶、蔬菜等營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化的食物。

1、選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2、飲食宜清淡少油膩，既滿足營(yíng)養(yǎng)的，也有助于病情恢復(fù)。