如果您的血壓值比較高，建議您在平時(shí)可以選擇多吃一些柑橘、蘋果之類的食物，從而可以輔助達(dá)到降血壓的效果。除此之外，您也可以選擇多吃一些梨子、李子以及檸檬之類的水果。

（1）這個(gè)問題我覺得只要是水果、健康的食品，都有一定會(huì)對(duì)我們身體的健康是有好處的。（2）當(dāng)然哪一種水果有確定的降壓作用，這個(gè)問題就有待商榷，絕大的綠色水果對(duì)我們的身體是有一定的好處的。