腎虛是中醫(yī)科的一種病癥，西醫(yī)是沒有這種疾病的?；颊叱霈F(xiàn)腎虛時(shí)候要多休息，避免勞累，要多進(jìn)行體育鍛煉。飲食方面最好吃牡蠣、生蠔、干貝、韭菜等滋陰補(bǔ)腎的食物。癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，需要用六味地黃丸來治療。

腎虛就是腎的物質(zhì)基礎(chǔ)出現(xiàn)匱乏，或腎臟的功能出現(xiàn)減退。腎虛包括腎精不足，或者叫腎精虧虛；腎氣虛，即腎臟的整體功能下降；腎陽虛，即氣化功能較弱，出現(xiàn)胃寒怕冷的情況；還有一個(gè)腎陰虛，它與腎精虧虛相似，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、盜汗，失眠、健忘、耳鳴等情況。