人虛的時候可能會出現(xiàn)全身乏力、盜汗多夢、頭痛頭暈、聲音低沉、面色蠟黃、精神不振、體質(zhì)虛弱、手腳冰涼以及脈象薄弱等癥狀，其大多由于經(jīng)常熬夜、睡眠不足、精神緊張以及營養(yǎng)攝入不足等因素誘發(fā)。

人虛的癥狀就是沒精神，不想吃東西，一定要在飲食上面加強營養(yǎng)，如果營養(yǎng)跟不上的話人就會感到乏力，沒精神。氣虛體質(zhì)表現(xiàn)為疲勞乏力氣虛體質(zhì)是指氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力低下。常表現(xiàn)為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，常自汗出，動則尤甚，舌淡苔白，脈虛弱等。