早晨溫度較低，在受到?jīng)鰵獯碳さ臅r候就會出現(xiàn)頭痛癥狀，另外早晨起床過急，導致血壓突然升高，或患有感冒發(fā)燒等，都會出現(xiàn)頭痛的癥狀。建議：您在疼痛的時候可以按摩太陽穴，并進行熱敷緩解。

起床后頭疼可能是因為睡眠時間不足、睡眠質(zhì)量低下以及精神過度緊張導致的，也可能是因為頭部受涼導致的，可以適當?shù)脑黾有菹⒌臅r間，保持心情的舒暢，在睡覺之前喝一杯牛奶，緩解精神壓力。