每個人的體質(zhì)不同，所以月經(jīng)期也會有所差異，正常月經(jīng)期在3到7天之內(nèi)，月經(jīng)周期在23天到35天之內(nèi)，只要在正常范圍內(nèi)就屬于正?，F(xiàn)象。建議：月經(jīng)期間應(yīng)注意保暖，避免腹部受涼。

正常月經(jīng)周期是三天到七天，但是如果月經(jīng)超過七天就是不正常的。建議最好去醫(yī)院做激素六項和內(nèi)分泌檢查。來月經(jīng)的時候要多休息，避免勞累。避免碰冷水，飲食方面要吃清淡易消化的食物。