想要知道寶寶體內(nèi)是否缺鈣，可以根據(jù)寶寶所表現(xiàn)出的癥狀進行判斷，一般缺鈣寶寶會有發(fā)育遲緩、腿抽筋、頭發(fā)枯黃、下肢無力、難以集中注意力、出汗多等癥狀出現(xiàn)；還應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院進行微量元素檢查。

要明確孩子是否缺鈣，需要到醫(yī)院做個微量元素檢查，明確診斷，缺鈣的話會出現(xiàn)身材矮小，頭發(fā)偏黃，腿部抽筋等癥狀。平常可以多用骨頭煲湯，同時在煲湯的過程中加幾滴醋促進鈣的吸收，平常還要多參加戶外活動，多曬太陽，呼吸新鮮的空氣，平常不要吃炸雞，薯片，飲料等食物。