女性有出虛汗癥狀出現時，想要通過飲食調理身體，平時飲食中就應該進食些有益氣補血作用的食物，主要包括牛奶、雞蛋、金槍魚、動物內臟等。同時還要注意飲食結構要合理搭配；適當的參加體育運動能夠促進女性身體恢復。

女人出現有流虛汗的癥狀，可能是由于氣虛，陰虛，陽虛等導致，患者可能會在夜間流虛汗或者不自主的流汗，流汗之后感覺乏力以及疲勞等。所以需要根據個人的體質情況進行辯證治療?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用益氣固表或者滋陰斂汗的中藥調理。也可以通過艾灸療法，針灸療法，飲食調理治療。