降血壓水果有哪些？問
53歲2025年03月29日 15:04:08
病情描述：
降血壓水果有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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艾虎副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
香蕉、蘋果中含有鉀元素，每天吃1-2根香蕉或一個蘋果，鉀離子可以降低鈉離子的濃度，從而幫助降低血壓。獼猴桃有清熱利水、活血化瘀的功效，能降血壓和血脂，預防心血管疾病。
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郝東亞副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
依靠吃水果來進行降血壓，效果相對來講是比較差的，因為他們可能會效果比較緩慢，所以建議高血壓的患者想要降低血壓的話，不要單純的依靠吃水果，還是要吃一些針對性的降壓藥物，比如說是替米沙坦，或者是吲達帕胺片，或者珍菊降壓片都挺好，降壓的效果都不錯。
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