順產(chǎn)者在生產(chǎn)后2天就可以使用束縛帶，而剖腹產(chǎn)者建議在產(chǎn)后1周開始使用。主要作用是起到塑形，并不需要每天24小時都戴著，可在飯前飯后半小時戴上束腹帶，睡前需要取下。

如果是順產(chǎn)，生完寶寶大概兩天左右就可以去使用收腹帶，對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦而言，最好在三個月之后再去使用收腹帶。畢竟剖腹產(chǎn)是屬于手術，使用的時間太早可能會讓傷口開裂，無法促進傷口更快愈合，同時使用收腹帶的時間不能太長，否則會引發(fā)很多的問題，常見的有盆底脫垂或者松弛。