頭疼多考慮是您近期過度勞累引起的表現(xiàn)，首先建議您使用毛巾熱敷頭部，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，促進(jìn)頭皮部位的血液循環(huán)。其次需要多注意休息，不要劇烈運(yùn)動，如果休息后癥狀沒有好轉(zhuǎn)，則需要到醫(yī)院進(jìn)行腦部ct等相關(guān)檢查。

如果出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，可以參考以下幾種方法緩解頭痛，第一，按摩法，用手指指腹對太陽穴、風(fēng)池穴進(jìn)行揉動、按壓等動作，可以有效減輕頭部的疼痛感，同時要到安靜、舒適的地方進(jìn)行休息；第二，可以服用布洛芬等止痛藥物，對治療頭痛有比較好的效果；第三，由疾病引起的并發(fā)頭痛，如果想要治愈，還需要根據(jù)病癥采取專業(yè)的手術(shù)治療或者其他治療。