目前生活中所見到的耳塞主要是由低壓泡沫和硅膠等材料制作而成，正確的佩戴耳塞睡覺，可以減少噪音的刺激，提高個人睡眠質(zhì)量。但是長時間佩戴不合格的耳塞，有可能會導(dǎo)致耳朵脹痛，甚至還會造成耳道內(nèi)細(xì)菌感染等。

市面上出售的耳塞一般是由低壓的泡沫或是硅膠等材料制成的，耳塞可隔絕噪音，提高人體的睡眠質(zhì)量，一般對耳朵沒有傷害。如果佩戴不合格耳塞可能會導(dǎo)致耳塞滋生細(xì)菌感染內(nèi)外耳道，造成耳朵炎癥，嚴(yán)重的可損傷聽力。