懷孕39周的時(shí)候可以適量的進(jìn)行散步以及爬樓梯等運(yùn)動，其可以促進(jìn)臨產(chǎn)發(fā)動。如果懷孕超過42周還未出現(xiàn)臨產(chǎn)發(fā)動的癥狀，則要遵醫(yī)囑靜脈滴注縮宮素藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)還應(yīng)入院進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)治療。

懷孕39周已經(jīng)足月，如果檢查B超提示胎盤沒有鈣化，羊水以及臍帶正常是不需要通過催產(chǎn)等促進(jìn)胎兒娩出的，自然等待分娩發(fā)動即可。孕晚期可以適當(dāng)通過多散步，適當(dāng)爬樓梯，坐瑜伽球等有效促進(jìn)分娩發(fā)動，比如可以促進(jìn)胎兒入盆以及軟化宮頸，一旦出現(xiàn)臨產(chǎn)前癥狀需要及時(shí)住院待產(chǎn)為宜。