孕婦是可以適量吃點生蠔的，生蠔中富含營養(yǎng)，其中含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣磷元素，可以為胎兒提供營養(yǎng)，促進胎兒生長發(fā)育。但是注意生蠔性涼，其中還含有寄生蟲，孕婦在吃的時候要將生蠔煮熟，而且一次不能吃的過多。

生蠔就是牡蠣，肉質(zhì)細嫩，鮮味突出，含有較為豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，并且有人頭所需的氨基酸以及一些微量元素。孕婦可以適量的吃生蠔，并且在吃的時候一定要將生蠔完全蒸熟之后食用，避免寄生蟲沒有被殺死。